元気の源パート、、、7/21
こんにちは☺︎
皆さんは夏、やっぱり鰻を食べるのでしょうか？？
わかります。。。美味しいですから、丑の日さえも関係なくいつ食べるのも好きです。←とっても個人的な話♡
スタミナのことを考えると、結局人間にこの季節必要なのはバランスのとれた栄養素でしょう？
中身も大事ですが、味覚も大事！そして好みも大事！
と言うことで、久しぶりに中華料理の投稿です⭐︎
akoさんの栄養源はだいたい中華。好きなものはたくさんあるのだけど、中華とっても大好きで、人生で1番選んでいるような。
今回は鳥取市にあるご飯屋さんや飲み屋さんが集結しているところへ行ってきました。akoさんが滅多に行かない地ですね！
注文したものは、
エビの塩味炒め
野菜お粥
杏仁豆腐
です♡
とにかく生のえびが大好きなので、もし加熱してあってもプリップリを求めています。
お寿司でも生の大きなエビばかり食べます。
エビの天ぷらも好きなのですが、今回は胃腸の弱っている夏なので油物はできるだけ控えました。
エビのぷりぷり具合も最高です。味は濃いめですが美味しいですよ！
そして野菜お粥。鶏のほぐしたやつも少し入っています。こちらもとっても美味しいです！
しかしながら塩分の強さはよく感じた今回の食事、久しぶりに濃いもの食べた〜と思っていたらまさかの。
翌日、パンツはパンパンでむちむち、体が浮腫んでいました（笑）
顔はそれほど腫れていなかったのである意味セーフ！笑
女の子はメイクの仕方も変わってきてしまいますからね⭐︎
美味しくて中華という好物を食べて大満足、週末も元気いっぱい乗り切れそうです☺︎
皆さんのエネルギーチャージ法はなんですか？？？
寝る？サプリ？お酒？スポーツ？
知人は週末、お仕事がお休みなので船で海へ出て魚釣りを楽しんでくると言って張り切っておりました☺︎♬報告が楽しみです♬
akoさんはあとはエストレヤに乗れたら完璧ですね⭐︎
バイクって本当に気分転換になりますから☺︎
夏の夜の風を感じて海を眺める！それだけでいいんです☺︎
虫のアタックが半端なく大変ですがそれも醍醐味と言いたい。って舐めてると、ほんと凶器、障害物、って感じで虫のアタックは半端なく痛いですからね、虫さんにもごめんねですよ。
近日中にエストレヤに乗るように自分の体調を持っていきたいと思います。その際はまたブログアップしまーす⭐︎
それでは良い週末を☺︎
